Ontspannen voor kinderen

Cursus *ONTSPANNEN VOOR KINDEREN*

Na de herfstvakantie start een nieuwe cursus ontspannen, voor kinderen die moeite hebben met ontspannen, hun rust niet kunnen vinden, concentratie problemen hebben en last hebben van onzekerheid en faalangst.

In deze cursus leren de kinderen zich op speelse wijze bewust te worden van hun adem, ontwikkelen zij hun zintuigen en leren zij verschil waar te nemen tussen spanning en ontspanning.

Een groep bestaat uit maximaal 6 kinderen in de leeftijd van 8-12 jaar. Er is bewust gekozen voor een kleine groep zodat er voldoende aandacht is voor ieder indvidueel kind.

De cursus heeft een therapeutisch karakter en heeft naast plezierig samen-zijn altijd als doel om ieder individueel kind de mogelijkheid te bieden de natuurlijke ontspanning en balans te hervinden.


Onderdeel van de cursus is de workshop voor ouder èn kind:

*Ontspannen voor en met je kind*

waar je als ouder verschillende technieken leert om je kind te ondersteunen in het ontspannen.


* startdatum woensdag 25 oktober van 15:00-17:00

Voor wie

De cursus wordt aangeboden aan kinderen van 8 t/m 12 jaar en bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2 uur plus een ouder-kind-workshop.

Prijzen

€285,- voor deelname, inclusief cursusmap, materialen en deelname aan de ouder-kind-workshop.


kinderyoga